Docentes de seis escuelas públicas de San Isidro empezaron a dar técnicas contra el estrés a sus alumnos. De esa manera, buscan disminuir la violencia escolar, reducir la ansiedad de los chicos, generar una convivencia pacífica y mejorar el nivel de aprendizaje. La iniciativa surge luego de que los profesores recibieran una capacitación por parte del Servicio de Medicina del Estrés del Hospital Central de San Isidro.
El programa, impulsado por la Municipalidad, comenzó en febrero, cuando el doctor Daniel López Rosetti, a cargo del Servicio de Medicina del Estrés, empezó a capacitar a docentes de escuelas primarias sobre técnicas de relajación psicofísicas para alumnos, y sobre el funcionamiento del sistema nervioso central y del sistema respiratorio. Ahora, esos docentes empezaron a poner en práctica los ejercicios en sus cursos. En una primera etapa, el plan abarca seis colegios del Partido, pero la intención de la Comuna es ir extendiendo paulatinamente el plan a otros establecimientos públicos y privados interesados. “Está demostrado científicamente en numerosos trabajos de investigación que practicar diferentes técnicas de relajación psicofísicas, como la meditación, mejoran el nivel de concentración, estudio y memoria de los escolares”, explicó López Rosetti.
Las escuelas que ya están poniendo en práctica el plan son una por cada localidad, que dependen de la Provincia, más la única escuela municipal. Se trata de las primarias N° 11 de San Isidro, N° 12 de Villa Adelina, N° 14 de Martínez, N° 27 de Boulogne y N° 34 de Beccar, más la escuela municipal Malvinas Argentinas, de Beccar.
“A los alumnos les encantó la propuesta desde el primer minuto y producto de eso bajó notablemente la violencia en sus clases y los recreos”, consideró Mirta Alvarez, docente de la escuela 34, ubicada en La Cava. “Les explicamos que lo primer es lograr transmitir tranquilidad, paz y calma. Hoy vivimos en contextos sociales muy violentos y por eso es impresionante el cambio que se ve en ellos al aplicar la meditación”, contó Ariana Ayre, maestra de la misma escuela.
Hace dos semanas se simuló una clase de meditación en el Aula Magna del Hospital Central. Asistieron docentes, padres y alumnos. “Los nenes a veces están bastante agresivos. Esto los ayuda”, opinó Claudia Garoli, una mamá. Celeste, de 11 años y alumna de la Primaria N° 34, participó de esa clase y se animó a dar su conclusión: “Tenemos menos peleas en el colegio y es muy lindo meditar porque la señorita pone música, cerramos los ojos y nos relajamos”.
La mujer, de 29 años, habría reaccionado de esa manera tras una disputa por el pago de sus jornadas laborales. Fue aprehendida por la policía.