En el Ohirune Café Center, en Tokio, Japón, inauguraron un nuevo espacio para poder dormir un rato, en medio de la ajetreada rutina laboral. Se trata de los "salones de siestas", exclusivos para mujeres, para poder recuperar las energías gastadas por el trabajo.
El salón está diseñado con camas cubiertas con sábanas blancas, cortinas que caen del techo y aromas refrescantes. Además, las usuarias pueden elegir hasta 14 tipos de almohadas, que varían en peso y firmeza para disfrutar de la siesta más cómoda posible. Está abierto desde las 8 de la mañana hasta las 6 de la tarde y el precio por cada 10 minutos de descanso es de 150 yenes (casi nueve pesos argentinos), un costo muy accesible para las japonesas.
Masahiro Ota, dueño del establecimiento, explica que su negocio no solamente se basa en ofrecer un descanso reparador, sino que también hace un seguimiento de las horas de sueño de las usuarias, con asesoramiento especial para que conocer los resultados y que su rendimiento sea aún mejor.
La siesta laboral
Expertos en todo el mundo están impulsando a las empresas a tener un espacio para la siesta laboral, ya que se comprobó que optimiza el rendimiento. Inclusive se está instalando dormir siesta en el propio puesto de trabajo, y es una técnica que atrae a los empleados más calificados. Se estima que lo ideal es descansar entre 15 y 20 minutos, lo que también combate el decaimiento postalmuerzo. Algunos edificios de grandes empresas ya cuentan con habitaciones especialmente asignadas para que sus empleados tengan su media hora de descanso para dormir.
Se podrán anotar hasta el 22 de junio de manera online través del sistema “Mi Escuela” ingresando a www.educacion.santafe.gob.ar .