¿Te cuesta despertarte por las mañanas? Tal vez no sea solo cuestión de sueño: la música que escuchás al abrir los ojos puede influir directamente en tu energía, tu humor y hasta en tu productividad. Por eso, le preguntamos a ChatGPT cuáles son las mejores canciones para usar como alarma y arrancar el día con el pie derecho.
La elección ideal, según el modelo de lenguaje desarrollado por OpenAI, tiene que ver con una combinación de ritmo progresivo, energía positiva y un mensaje motivador. Estas son las cinco canciones más recomendadas:
1. "Viva La Vida" – Coldplay
Con su inicio suave y progresivo que va ganando intensidad, esta canción es ideal para quienes necesitan una transición amable del sueño a la vigilia. Además, su letra épica y emocional te pone en una sintonía positiva.
2. "Walking on Sunshine" – Katrina and The Waves
Un clásico optimista. Con un ritmo alegre y contagioso desde los primeros segundos, esta canción actúa como una inyección instantánea de energía. Perfecta para espantar el mal humor matutino.
3. "Feel It Still" – Portugal. The Man
Pegadiza, moderna y con una base rítmica que no abruma. Su tempo constante la convierte en una excelente opción para quienes quieren arrancar activos sin un sobresalto.
4. "Can’t Stop The Feeling!" – Justin Timberlake
Creada para hacerte bailar, esta canción está científicamente pensada para levantar el ánimo. Ideal para días en los que necesitás una motivación extra desde el primer minuto.
5. "Lovely Day" – Bill Withers
Para quienes prefieren un comienzo más relajado pero igual de positivo. El ritmo suave y la voz cálida de Withers crean una atmósfera ideal para despertar con tranquilidad y buena vibra.
¿Por qué elegir bien tu alarma?
Según ChatGPT, la elección musical influye en tu ritmo cardíaco, estado de ánimo y nivel de alerta. Canciones demasiado estridentes o sonidos mecánicos pueden generar estrés innecesario, mientras que una melodía amigable ayuda a despertarte con más claridad y menos irritación.