Interés General - Comida de temporada

Lunes 19 de Mayo de 2025 - 18:21 hs

Cómo preparar guiso de arroz: la receta infalible para los días fríos

Una opción rica, sana, nutritiva, ideal para combatir el invierno con cuchara en mano.

Actualizado: Lunes 19 de Mayo de 2025 - 18:22 hs

Cuando el termómetro baja y el viento se cuela por las rendijas, no hay nada que consuele más que un buen guiso casero. Y si es de arroz, mejor: rendidor, sabroso y con ingredientes simples que seguro ya tenés en casa.

Esta receta, que se volvió viral en redes sociales, es perfecta para improvisar una comida caliente sin complicarte. Se adapta a lo que tengas en la heladera y, con un poco de amor y paciencia, se transforma en una cena ideal para compartir o guardar en tuppers.

La responsable de este éxito es Zoe Medea, una creadora de contenido que la está rompiendo con sus recetas caseras y sin pretensiones. Su guiso de arroz superó los 213 mil likes en TikTok y se volvió una de sus preparaciones más replicadas.

Qué ingredientes se necesitan para hacer el guiso de arroz

½ morrón rojo

½ morrón verde

1 cebolla

1 zanahoria chica

1 o 2 pechugas de pollo

1 caja de puré de tomate

1 papa mediana

Caldo de verduras

Arroz (cantidad a gusto)

Agua y condimentos

Paso a paso, cómo preparar el guiso de arroz

Picá bien chiquito los morrones, la zanahoria y la cebolla. Sofreí todo con un chorrito de aceite.

Sumá el pollo cortado en cubos y doralo.

Agregá el puré de tomate y una medida de agua.

Sumá la papa cortada en cubos y cociná tapado por 40 minutos.

Incorporá el arroz, el caldo, los condimentos y seguí cocinando hasta que el arroz esté listo.

Apagá el fuego, dejá reposar unos minutos y serví caliente.

Un plato simple, calentito y lleno de sabor que se gana un lugar en cualquier mesa de invierno.

Fuente: víapaís